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坐骨神经疼痛锻炼:缓解下背痛

坐骨神经疼痛锻炼是一款安卓移动应用程序,提供易于跟随的治疗动作以减轻坐骨神经疼痛。该应用程序提供各种锻炼,重点是腰部伸展、腿部加强、腰弯曲运动、坐骨神经伸展、腹部加强和背部伸展。

动作可以根据疼痛的原因进行定制。然而,如果用户患有严重疾病或接受过手术,则寻求医生或物理治疗师的帮助至关重要。这些锻炼的主要目的之一是缓解腰椎间盘突出,导致腿部麻木并对另一只脚施加更大的压力。

该应用程序免费使用,为那些患有坐骨神经疼痛的人提供了很好的资源,因为它可以改善个人的生活质量。总的来说,坐骨神经疼痛锻炼是一个优秀的应用程序,适用于那些想减轻下背部疼痛并改善身体健康的人。

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应用参数

  • 许可证

    免费

  • 版本

    3.44.0.8
  • 更新日期

  • 平台

    Android

  • OS

    Android 13.0

  • 语言

    英语

    适用语言

    • 英语
    • 德语
    • 印地语
    • 挪威语
    • 俄语
    • 芬兰语
    • 法语
    • 瑞典语
    • 韩语
    • 意大利语
    • 西班牙语
    • 捷克语
    • 日语
    • 波兰语
    • 丹麦语
    • 荷兰语
    • 土耳其语
    • 葡萄牙语
    • 希腊语
    • 阿拉伯语
  • 开发者

  • 下载选项

    Google Play


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